批量导出
一次粘贴，多份导出
用 === 分隔不同班会。每份内部用「# 标题」和「1. 要点」。
基础信息
统一活动照片（可选）
粘贴内容
每份记录第一行或第一个
多份之间用单独一行的
# 标题 作为活动主题。模块用 # ，要点用 1. 2. 3.多份之间用单独一行的
=== 分隔。
批量生成
一份内容拆成多份标准记录表